Aunque parezca contradictorio, escuchar música triste cuando estamos pasando por un mal momento puede ayudarnos a sentirnos mejor, y la ciencia tiene una explicación clara para ello. Según diversos estudios, estas canciones estimulan la liberación de prolactina, una hormona que genera sensaciones de consuelo y calma emocional. La prolactina, producida por la hipófisis en el cerebro, es conocida principalmente por su rol en la lactancia, pero también influye en la regulación del estado de ánimo. Al escuchar música...
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