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El matcha, un té verde en polvo originario de Japón, se ha convertido en un fenómeno global gracias a sus propiedades nutricionales y su versatilidad. Con un vibrante color verde y un sabor único, este ingrediente tradicional ha captado la atención de quienes buscan alternativas saludables para su día a día. Pero, ¿realmente es beneficioso consumirlo? Aquí te contamos todo lo que necesitas saber sobre el matcha, desde sus ventajas hasta las precauciones que debes tener. ¿Qué es el matcha? El matcha es un tip...