Estilo

El variar del clima ha afectado a numerosas personas, resultando en un aumento de casos de resfriados. Una manera efectiva de aliviar estos síntomas es a través del consumo de alimentos ricos en vitaminas, los cuales ayudan a robustecer las defensas y potencian el sistema inmunológico. La guayaba es una de esas frutas ideales para estas situaciones, rica en vitamina C, superando a cítricos como la naranja y la mandarina. Aprovecha la temporada de guayaba y prepara un delicioso y sencillo jugo antigripal. Para...