El invierno ha ingresado oficialmente. La temporada con las temperaturas más bajas del año llegó el miércoles 21 de diciembre y terminará hasta el 20 de marzo de 2023; por lo que se esperan 3 meses de frío, que además de traer enfermedades en las vías respiratorias, comunes en esta época, también afecta a la piel, así que ten mucho cuidado.
La exposición al frío puede provocar padecimientos o lesiones en la piel de las personas, debido a que los capilares de la piel se contraen provocando una menor irrigación de la misma, por lo que la piel recibe menos oxígeno y nutrientes; además de lo anterior existe una menor humedad ambiental, señaló el Gobierno de México.
El frío puede provocar diferentes lesiones cutáneas:
Perniosis o sabañones. Se presentan lesiones que consisten en placas de enrojecimiento o de color azul-violáceo y en casos intensos se pueden presentar ampollas y úlceras. Afectan principalmente los dedos de las manos y en algunos casos, los talones, la punta de la nariz o los pabellones de las orejas
Congelación. Afecta con frecuencia los dedos de pies y manos, orejas, nariz y mejillas. Se presentan fases similares a las de una quemadura, comenzando con un enrojecimiento y posteriormente se pueden presentar vesículas y ampollas
"Pie de trinchera". Descrito en la Primera Guerra Mundial debido a que las tropas permanecían durante mucho tiempo en las trincheras con agua en las botas, se presentaba hinchazón por acumulación de líquido en el tejido e insuficiencia circulatoria que puede desencadenar gangrena
Recomendaciones para cuidar la piel ante la época de frío
Utiliza ropa de abrigo como guantes, bufanda, chamarras y gorro
Usa cremas hidratantes y humectantes
Ponte bálsamos para evitar sequedad y fisuras en tus labios
Haz baños cortos y con agua tibia, recuerda que el agua caliente tiende a secar la piel
Utiliza protector solar
No compartas con otras personas tus prendas para evitar contagios
Si persisten las molestias, es importante consultar con un médico o un dermatólogo.
