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¿Se te antoja algo fresco y ligero para comer hoy? Receta para hacer una ensalada de surimi y pepino

¿Se te antoja algo fresco y ligero para comer hoy? Receta para hacer una ensalada de surimi y pepino

Cuando hace demasiado calor siempre es agradable comer algo fresco, algo que sea fácil de digerir y que además te resulte delicioso. Bueno, pues definitivamente es la época de las ensaladas, y no se espanten, que las ensaladas no solo son de lechuga, también se puede hacer ensaladas de otros ingredientes.

Y es justamente una ensalada de ese tipo, la que les voy a presentar hoy. Consiste en surimi y pepino, mezclado con un ligero aderezo.

Si no puedes esperar para leer la receta y prepararla, no dejes de leer.

Ingredientes:
- 8 barras de surimi
- 1 pz de pepino grande
- 6 hojas de lechuga italiana
- 2 pz de chile serrano
- ½ pz de cebolla blanca
- 2 cucharadas de mayones light
- Sal al gusto
- Tostadas horneadas al gusto 

Procedimiento:
Pelar, retirar las semillas y cortar en cubos pequeños el pepino, hacer el mismo corte con el surimi, la cebolla y el chile serrano. Mezclar en un bowl mediano.

Cortar en tiras muy finas las lechuga y revolver con los ingredientes del bowl.

Para terminar, añadir las dos cucharadas de mayonesa para incorporar todo muy bien.

Si es necesario, añadir sal. 

Servir acompañado de tostadas horneadas.

 

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Daniela Ocampo
Daniela Ocampo

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