Esos pelitos cortos que aparecen en la frente pueden revelar la salud de tu melena. Durante la temporada de caída capilar, conocida como efluvio telógeno, el cabello atraviesa una fase de renovación que impulsa el crecimiento de nuevas hebras. Aunque es un proceso temporal, mantener una alimentación rica en biotina, ácidos grasos esenciales y hierro, además de usar champús fortalecedores, ayuda a conservar un cabello sano. Tras esta etapa, es común notar pequeños mechones que sobresalen, pero no siempre s...
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