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Rompiendo barreras: 23 de mayo, día internacional del fútbol femenil

Cada año, el 23 de mayo se celebra el Día Internacional del Futbol Femenino. Es un día en el que cientos de mujeres futbolistas conmemoran su participación en un deporte que muchos siguen pensando que solo es de hombres. Pocas personas saben de la existencia de esta celebración por su poca visibilidad, y precisamente por eso es que resulta tan importante su existencia en la actualidad; son menos las personas que saben cómo inició tan importante fecha en el mundo deportivo y los grandes cambios que se ha...

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sofía hernández Estilo

Ola de calor: Qué comer y qué evitar según la UNAM

Durante una ola de calor, es fundamental prestar atención a la alimentación para evitar problemas de salud. Expertos de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) han emitido una serie de advertencias sobre los riesgos asociados...

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emelina zuzeth Estilo

Refresca tu día con este smoothie de aguacate nutritivo

En temporada de calor, las preparaciones de bebidas frías son más populares que en otras épocas. Múltiples recetas pueden elaborarse de forma fácil desde la comodidad de tu cocina. Los smoothies son opciones atractivas que no requ...

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alejandra suaste Estilo