Estilo

All Stories

Domina el 'Blue Monday': Estrategias para recuperar tu bienestar emocional

Desde hace varios años, se ha difundido la idea de que el tercer lunes de enero es conocido como "el día más triste del año". Este concepto, bautizado como Blue Monday, se atribuye a una combinación de factores, como las presiones económicas y el fin de la temporada festiva, que aumentan la probabilidad de sentirse decaído en este día en particular. ¿Es real el Blue Monday? Aunque la noción del Blue Monday se originó en 2005 como parte de una campaña de marketing, ha perdurado y se ha difundido como una verdad....

Domina el 'Blue Monday': Estrategias para recuperar tu bienestar emocional