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Estos son los 5 mejores cereales para tu salud según la Profeco

Es tradición para muchas personas incluir en los alimentos el consumo de cereal ya se para el desayuno o la cena, debido a que estas semillas (de las cuales destacan el trigo, arroz, avena, cebada, sorgo y centeno), incluyen almidón, lípidos, celulosa, gluten y proteínas, básicos en la alimentación humana. Desde tiempos remotos la humanidad ha aprovechado la también conocidas como gramíneas, por esto y también por su practicidad y bajo precio. Los cereales en la actualidad pueden venderse en caja, pero estos...

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