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Aunque exponer nuestra piel a los rayos del sol es recomendable para nuestra salud, es importante cuidarla, sobre todo durante la época de mayor calor, para que no sea contraproducente y la exposición solar no se convierta en un problema. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) la radiación ultravioleta es fundamental para la salud, pero en pequeñas cantidades. Esto se debe a que permite al cuerpo generar vitamina D, lo cual ayuda a reforzar el sistema ósea y osteomuscular; sin embargo, una...