Todos sabemos que preparar arroz blanco o rojo y que quede esponjosito puede ser una tarea de cocina complicada pero nada comparado con el arroz integral, un alimento muy nutritivo y popular entre la comunidad fitness pero que tiene cierto grado de dificultad a la hora de cocerlo. La buena noticia es que puedes hacerlo mucho más sencillo, aquí te contamos cómo hacer arroz integral y uno que otro truco para evitar que quede duro. ¿Qué es el arroz integral? La diferencia entre este y el blanco, es que al integral...
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