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En general, cuando comemos melón, tenemos el hábito de quitarle las semillas y tirarlas a la basura orgánica; sin embargo, hacer esto es todo un desperdicio pues dejamos de aprovechar todas las propiedades benéficas para la salud que allí se esconden. Si aún no sabes de lo que hablo, aquí te vamos a contar cuáles son los beneficios de comer semillas de melón, seguro terminarás amándolas. Este alimento, es rico en ácido linoleico (un ácido graso con enormes beneficios para la salud), así como vitamina A, B6, B12...