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Madres mexicanas viven agotadas y sin apoyo emocional: una crisis silenciosa que nadie quiere ver

En México, miles de madres enfrentan cada día jornadas interminables, presiones económicas y expectativas inalcanzables, todo mientras su bienestar emocional queda en segundo plano. Aunque desempeñan múltiples roles —cuidadoras, trabajadoras, educadoras y gestoras del hogar— muchas viven en el cansancio constante y el silencio emocional. La maternidad no debería significar olvidarse de una misma. Sin embargo, datos del Instituto de Salud para el Bienestar (INSABI) revelan que entre el 9% y el 14% de las mujeres...

Madres mexicanas viven agotadas y sin apoyo emocional: una crisis silenciosa que nadie quiere ver

Críticas por mi estilo de vida

¿Qué fácil es criticar a los demás, verdad? En especial si son diferentes por algo, o si destacan, o si te chocan por lo que son, o por lo que hacen. En esta columna me salgo un poco del tema de ser escritor pero vuelvo a él. Crecí en una...

Críticas por mi estilo de vida

Los egos políticos: el enemigo interno del cambio

La política, entendida como el arte de gobernar y transformar la realidad, debería tener como objetivo central atender las necesidades de los demás. No es simplemente una actividad técnica, ni una lucha por cargos o presupuestos, sino una...

Los egos políticos: el enemigo interno del cambio