Estilo

Desconectarnos de la tecnología tiene múltiples beneficios, sobre todo para la salud. Cada 5 de marzo se conmemora el Día de la Abstinencia Digital, una fecha que busca hacernos reflexionar sobre nuestra relación con la tecnología y la importancia de darnos un respiro de las pantallas de vez en cuando. ¿Por qué nos cuesta tanto desconectarnos? Hoy en día, la tecnología forma parte de nuestra vida cotidiana, pero en muchos casos se vuelve difícil soltarla. Incluso, ya existe un término para describir la...