Estilo

El lenguaje corporal, una forma de comunicación no verbal, revela mucho sobre el estado emocional y la autoestima de una persona. Gestos, posturas y movimientos involuntarios pueden delatar inseguridad, falta de confianza y una baja valoración personal. Identificar estas señales es clave para entender cómo mejorar la percepción que se tiene de uno mismo. ¿Qué es la baja autoestima? La autoestima es la valoración que una persona tiene de sí misma, basada en sus experiencias, emociones y percepciones. Cuando esta...