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Los cólicos menstruales, también conocidos como dismenorrea, son una molestia común durante el periodo. Su intensidad puede variar de una persona a otra y suelen venir acompañados de síntomas como inflamación, dolor de espalda baja, náuseas e incluso diarrea. Aunque existen medicamentos para aliviarlos, hay remedios caseros efectivos que pueden ofrecer alivio de forma natural y sencilla. 1. Infusiones de manzanilla y otras hierbasLa manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias y relajantes que ayudan a...