Estilo

Un estudio reciente de la Universidad de Harvard ha revelado un hábito común entre las mujeres más felices: la gratitud. Este sencillo acto de dar las gracias o sentir agradecimiento puede no solo mejorar el bienestar emocional, sino también prolongar la vida. Los investigadores analizaron la relación entre la gratitud y la esperanza de vida en mujeres de diferentes edades y encontraron que expresar gratitud puede ser un factor clave para aumentar las emociones positivas y fomentar una mejor salud. El estu...