Estilo

Las habas pertenecen a la familia de las legumbres al igual que los frijoles o lentejas, este alimento mantiene un sabor terroso ligeramente dulce que va bien dentro de ricas recetas e incluso hasta como un snack, pues existe infinidad de versiones para disfrutarlas como una botana, lamentablemente no a todos les gustan. Sin embargo, es importante saber que al igual que toda la familia de las legumbres contienen grandes beneficios al estar repletas de vitaminas, minerales, fibra y proteínas. Se cree que ofrec...